5 Trends perigosas do TikTok a serem evitadas em 2024

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Bom, você já se pegou navegando pelo TikTok e encontrando algo tão estranho quanto desafiador, que te faz pensar “quem teve essa ideia”? Pois é, parece que em 2023, o que não faltou foram tendências duvidosas que, apesar de viralizarem, trazem riscos reais para a saúde! Vamos falar sobre essas Trends perigosas do TikTok e nada saudáveis que tomaram conta dos feeds.

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Você encararia uma dieta de puro ovo cozido durante dez dias? Parece que muita gente disse sim a essa pergunta! Três ovos nas principais refeições do dia, com a promessa de uma rápida perda de peso, catapultou essa dieta para o estrelato do TikTok. Mas, pausa para o bom senso: será que é saudável? [...]

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[...] Flavia Auler, coordenadora de nutrição na PUC-PR, alerta que dietas radicais e unilaterais como esta podem deixar o corpo carente de nutrientes essenciais. Comer só ovos tira de cena vitaminas, minerais e, claro, os carboidratos. Sim, o ovo é uma fonte incrível de proteína, mas o corpo precisa mais do que isso para funcionar adequadamente. Sintomas desagradáveis como fraqueza e até convulsões podem surgir com essa carência.

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Você confiaria em um teste de alergia onde tudo que precisa fazer é apertar um dedo e segurar um alimento? Parece surreal, mas essa técnica foi espalhada por uma suposta profissional da saúde no TikTok. Como acreditar nisso?

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Joseraldo Furlan, nutrólogo, diz que isso é pura enganação. A medicina não reconhece esse método, e ele pode ser até prejudicial. A qualidade dos alimentos é algo concreto, medido pela sua composição nutricional – não por quanto eles “tiram sua energia” ao apertar um dedo.

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Você está por dentro do trágico “Desafio do Apagão”, trend antiga que voltou à tona este ano? A brincadeira macabra sugere a autoasfixia em busca de uma suposta euforia, infelizmente resultando em casos de morte. [...]

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O CDC dos EUA registrou 82 vítimas jovens em 2008, e a plataforma TikTok foi ao ponto de ter que eliminar os conteúdos relacionados ao desafio, reforçando seu compromisso com a segurança da comunidade.

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Pare um pouco e pense: será que é possível diagnosticar problemas de saúde mental com uma dança no TikTok? Um jornalista se espantou ao ver influenciadores fazendo justamente isso, até se convencer de que ele próprio tinha um transtorno. [...]

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A linha entre informação e banalização é muito tênue, e lidar com transtornos mentais requer seriedade. As pessoas que realmente enfrentam esses problemas merecem um discurso respeitoso e autêntico, não uma “curiosidade de TikTok”.

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Estudantes universitários americanos acharam sensato criar uma bebida baseada em álcool e eletrólitos para “amenizar” os efeitos da ressaca. Com uma pegadinha: o tamanho do galão e o estímulo ao consumo desenfreado de álcool. Nicole Barr, da Universidade da Carolina do Norte Wilmington, falou abertamente sobre os perigos dessa prática.

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TikTok Wrapped 2023: como acessar minha Retrospectiva

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5 Trends perigosas do TikTok a serem evitadas em 2024

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1. A Famosa Dieta do Ovo

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Você confiaria em um teste de alergia onde tudo que precisa fazer é apertar um dedo e segurar um alimento? Parece surreal, mas essa técnica foi espalhada por uma suposta profissional da saúde no TikTok. Como acreditar nisso?

2. Detectando Alergias com os Dedos?

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Você está por dentro do trágico “Desafio do Apagão”, trend antiga que voltou à tona este ano? A brincadeira macabra sugere a autoasfixia em busca de uma suposta euforia, infelizmente resultando em casos de morte. [...]

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O CDC dos EUA registrou 82 vítimas jovens em 2008, e a plataforma TikTok foi ao ponto de ter que eliminar os conteúdos relacionados ao desafio, reforçando seu compromisso com a segurança da comunidade.

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4. Transtorno Mental: Brincadeira Nada Engraçada

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